روغن طبیعی بتا کاروتن

بتاکاروتن به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کند و به طور بالقوه از بیماری‌هایی مانند سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های عفونی و بیماری‌های عصبی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند.
۱. بتاکاروتن از طریق تبدیل به ویتامین A، با کمک به جلوگیری از عفونت‌ها، شب کوری، خشکی چشم و احتمالاً دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، سلامت چشم را ارتقا می‌دهد.
۲. استفاده طولانی‌مدت از مکمل‌های بتاکاروتن ممکن است عملکرد شناختی را بهبود بخشد، اگرچه به نظر نمی‌رسد استفاده کوتاه‌مدت همان اثر را داشته باشد.
۳. اگرچه بتاکاروتن ممکن است تا حدودی از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و آلودگی محافظت کند، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود و بنابراین معمولاً برای محافظت در برابر آفتاب توصیه نمی‌شود.
۴. مصرف غذاهای غنی از بتاکاروتن ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها کمک کند، اگرچه رابطه بین بتاکاروتن و پیشگیری از سرطان همچنان پیچیده و کاملاً درک نشده است.
۵. مصرف مناسب بتاکاروتن برای سلامت ریه مهم است، زیرا کمبود ویتامین A ممکن است در ایجاد یا بدتر شدن برخی بیماری‌های ریوی نقش داشته باشد، اگرچه مصرف مکمل‌های بتاکاروتن ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری افزایش دهد.