عصاره ericium erinaceus برای چه چیزی استفاده می شود؟

در سالهای اخیر ، قارچ منه شیر ()هریسیوم اریناس) به دلیل فواید بالقوه سلامتی خود ، به ویژه در حوزه مغز و عملکرد شناختی ، توجه قابل توجهی را به خود جلب کرده است.عصاره ارگانیک ارگانیک ارینوسحاصل از اجسام میوه ای این قارچ جذاب ، به یک مکمل غذایی محبوب در بین افرادی که به دنبال تقویت بهزیستی ذهنی خود هستند ، تبدیل شده است.

 

فواید عصاره هریسیوم erinaceus برای سلامت مغز چیست؟

عصاره ericium erinaceus سرشار از ترکیبات مختلف فعال زیستی از جمله بتا گلوکان ، هریسینون و ارنااسین ها است که اعتقاد بر این است که به خصوصیات احتمالی محافظت کننده عصبی و شناختی آن کمک می کند. مطالعات بی شماری اثرات این عصاره بر سلامت مغز را مورد بررسی قرار داده است و یافته ها امیدوار کننده است.

یکی از مزایای اصلی عصاره هریسیوم اریناسوس توانایی آن در ترویج رشد و بقای نورون ها ، واحدهای اساسی سیستم عصبی مسئول انتقال سیگنال ها در بدن است. این عصاره نشان داده شده است که باعث تحریک تولید فاکتور رشد عصبی (NGF) می شود ، پروتئینی که برای نگهداری ، ترمیم و بازسازی نورونها بسیار مهم است. با افزایش سطح NGF ،عصاره هریسیوم اریناسوسممکن است به محافظت در برابر آسیب های عصبی کمک کرده و از رشد اتصالات عصبی جدید پشتیبانی کند ، به طور بالقوه عملکرد شناختی و حافظه را بهبود بخشد.

علاوه بر این ، تحقیقات نشان می دهد که عصاره هریسیوم اریناسوس ممکن است دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی باشد ، که می تواند مغز را در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب ، دو عامل اصلی در کاهش شناختی مرتبط با سن و بیماریهای عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون محافظت کند. توانایی عصاره در مبارزه با استرس و التهاب اکسیداتیو به محتوای غنی آن از ترکیبات فعال زیستی مانند ارنااسین ها و هریسینون ها ، که نشان داده شده است دارای فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است.

علاوه بر این ، عصاره هریسیوم اریناسوس برای ترویج تکثیر و تمایز سلولهای بنیادی عصبی ، که برای بازسازی و ترمیم بافت مغز ضروری است ، یافت شده است. با حمایت از رشد و پیشرفت این سلولهای بنیادی ، عصاره ممکن است به توانایی مغز در ایجاد اتصالات عصبی جدید و افزایش بالقوه عملکرد شناختی کمک کند.

 

آیا عصاره هریسیوم اریناسوس می تواند وضوح و تمرکز ذهنی را بهبود بخشد؟

بسیاری از افراد گزارش می دهند که بعد از مکمل با وضوح ذهنی ، تمرکز و تمرکز بهبود یافتهعصاره ارگانیک ارگانیک ارینوسبشر این اثر به احتمال زیاد به دلیل توانایی عصاره در تقویت تولید NGF است که نقش مهمی در حفظ عملکرد سالم مغز و حمایت از فرآیندهای شناختی مانند توجه ، یادگیری و حافظه دارد.

علاوه بر این ، عصاره هریسیوم اریناسوس برای افزایش سطح برخی از انتقال دهنده های عصبی از جمله استیل کولین ، که برای حافظه ، توجه و فرآیندهای یادگیری ضروری است ، افزایش می یابد. با تعدیل سطح انتقال دهنده عصبی ، این عصاره ممکن است به بهینه سازی عملکرد مغز و بهبود عملکرد شناختی کمک کند.

علاوه بر تأثیرات آن بر روی انتقال دهنده های عصبی ، عصاره هریسیوم اریناسوس نیز نشان داده شده است که باعث افزایش جریان خون و انتشار اکسیژن به مغز می شود. جریان خون و اکسیژن رسانی کافی برای عملکرد بهینه مغز بسیار مهم است ، زیرا اطمینان حاصل می کند که نورون ها مواد مغذی لازم و اکسیژن مورد نیاز برای فرآیندهای متابولیک خود را دریافت می کنند. با بهبود جریان خون مغزی ، این عصاره ممکن است با تسهیل در تحویل کارآمد مواد مغذی و اکسیژن به سلولهای مغزی ، به وضوح ذهنی و تمرکز کمک کند.

 

آیا عصاره هریسیوم اریناس برای مدیریت اضطراب و افسردگی مؤثر است؟

تحقیقات نوظهور نشان می دهد کهعصاره هریسیوم اریناسوسممکن است مزایای بالقوه ای برای مدیریت اضطراب و افسردگی داشته باشد ، دو شرایط شیوع سلامت روانی که می تواند به میزان قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. تصور می شود خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این عصاره در اثرات تنظیم کننده خلقی بالقوه آن نقش دارد.

التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو با پیشرفت و پیشرفت اضطراب و افسردگی مرتبط است. با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز ، عصاره هریسیوم اریناسوس ممکن است به کاهش علائم مرتبط با این شرایط کمک کند.

علاوه بر این ، برخی از مطالعات نشان داده اند که عصاره ارینایسوس هریسیوم ممکن است سطح انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین را تعدیل کند ، که در تنظیم خلق و خو ، احساسات و احساس بهزیستی نقش دارند. با بهینه سازی سطح انتقال دهنده عصبی ، این عصاره ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک کند.

علاوه بر این ، توانایی عصاره در ترویج نوروژنز یا تشکیل نورون های جدید نیز در مزایای بالقوه آن برای مدیریت اضطراب و افسردگی نقش دارد. تصور می شود نوروژنز نقش مهمی در اثربخشی درمان های ضد افسردگی و با حمایت از این فرآیند داردعصاره ارگانیک ارگانیک ارینوسممکن است در کاهش علائم افسردگی و بهبود تنظیم خلق و خوی نقش داشته باشد.

با این حال ، توجه به این نکته حائز اهمیت است که در حالی که تحقیقات اولیه امیدوار کننده است ، برای درک کامل اثربخشی و مکانیسم های عصاره erinaceus در مدیریت اضطراب و افسردگی و همچنین تعیین دوز بهینه و مدت زمان مکمل ، مطالعات بالینی گسترده تری لازم است.

 

عوارض جانبی بالقوه و اقدامات احتیاطی

در حالی که عصاره ericium erinaceus معمولاً هنگام مصرف در دوزهای توصیه شده برای اکثر افراد بی خطر تلقی می شود ، آگاهی از عوارض جانبی و احتیاط های احتمالی مهم است. برخی از افراد ممکن است هنگام معرفی عصاره در رژیم غذایی خود ، ناراحتی خفیف دستگاه گوارش مانند نفخ یا گاز را تجربه کنند. توصیه می شود با دوز کمتری شروع کنید و به تدریج آن را برای ارزیابی تحمل افزایش دهید.

علاوه بر این ، افراد مبتلا به آلرژی قارچ یا افرادی که داروهایی را که با ترکیبات فعال زیستی عصاره تعامل دارند ، باید احتیاط کنند و قبل از وارد کردن عصاره ericium erinaceus در روال خود ، با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنند.

 

پایان

عصاره هریسیوم اریناسوسمشتق شده از قارچ منهای شیر ، توجه قابل توجهی را به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامت مغز ، عملکرد شناختی و بهزیستی ذهنی جلب کرده است. این عصاره با داشتن خصوصیات محافظت کننده عصبی ، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی ، نوید خود را در حمایت از سلامت مغز ، بهبود وضوح ذهنی و تمرکز و مدیریت بالقوه اضطراب و افسردگی نشان می دهد.

در حالی که این تحقیق در حال انجام است ، مطالعات موجود حاکی از آن است که عصاره erinaceus ericium می تواند علاوه بر ارزشمندی برای سبک زندگی سالم برای افرادی باشد که به دنبال بهینه سازی عملکرد شناختی و بهزیستی کلی ذهنی خود هستند. توانایی آن در ترویج رشد عصبی ، تعدیل سطح انتقال دهنده عصبی و مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب ، آن را به یک مکمل طبیعی جذاب برای حمایت از عملکرد مغز تبدیل می کند.

با این حال ، مشورت با یک متخصص بهداشت و درمان قبل از وارد کردن عصاره هریسیوم erinaceus در روال خود ضروری است ، به خصوص اگر شرایط پزشکی از قبل موجود دارید یا دارو مصرف می کنید. علاوه بر این ، تهیه مکمل های با کیفیت بالا از تولید کنندگان معتبر برای اطمینان از خلوص و قدرت مهم است.

با ترکیب یک رژیم غذایی متعادل ، ورزش منظم و یک سبک زندگی سالم با مزایای احتمالی عصاره هریسیوم ارینوسوس ، افراد ممکن است بتوانند از سلامت شناختی خود حمایت کنند و بهزیستی کلی خود را تقویت کنند.

Bioway Organic به سرمایه گذاری در تحقیق و توسعه اختصاص داده شده است تا به طور مداوم فرآیندهای استخراج ما را تقویت کند و در نتیجه عصاره های گیاهی برجسته و مؤثر که به نیازهای در حال تحول مشتریان تأمین می شود. این شرکت با تمرکز بر سفارشی سازی ، راه حل های متناسب را با سفارشی کردن عصاره های گیاهی برای برآورده کردن نیازهای خاص مشتری ، پرداختن به فرمولاسیون منحصر به فرد و نیازهای برنامه به طور مؤثر ارائه می دهد. متعهد به رعایت مقررات ، Bioway ارگانیک از استانداردها و گواهینامه های دقیق حمایت می کند تا اطمینان حاصل شود که عصاره های گیاهی ما به کیفیت و الزامات ایمنی اساسی در صنایع مختلف پایبند هستند. این شرکت متخصص در محصولات ارگانیک با گواهی های BRC ، ارگانیک و ISO9001-2019 ، این شرکت به عنوان یک حرفه ای متمایز استتولید کننده عصاره ارگانیک ارگانیک ارینوسبشر علاقه مندان برای تماس با مدیر بازاریابی گریس هو درgrace@biowaycn.comیا برای کسب اطلاعات بیشتر و فرصت های همکاری بیشتر به وب سایت ما در www.biowaynutrition.com مراجعه کنید.

 

منابع:

1. Brandalise ، F. ، Cesaroni ، V. ، Gregori ، A. ، Repetti ، M. ، Romano ، C. ، Orru ، G. ، ... & Rossi ، P. (2017). مکمل رژیم غذایی erinaceus ericium erinaceus باعث افزایش عصبی هیپوکامپ فیبر-CA3 و حافظه شناخت در موش های نوع وحشی می شود. داروی مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد ، 2017.

2. Nagano ، M. ، Shimizu ، K. ، Kondo ، R. ، Hayashi ، C. ، Sato ، D. ، Kitagawa ، K. ، & Ohnuki ، K. (2010). فراهمی زیستی قابل دسترسی از هریسیوم اریناسوس (ماله شیر) و تأثیرات آن بر عملکرد شناختی. تحقیقات زیست پزشکی ، 31 (4) ، 207-215.

3. Kuo ، HC ، Lu ، CC ، Shen ، Ch ، Tung ، SY ، Sun ، MF ، Huang ، WC ، ... & Hsieh ، PS (2016). Hericium erinaceus mycelium و پلی ساکاریدهای مشتق شده آن آپوپتوز ناشی از استرس اکسیداتیو در سلولهای نوروبلاستوما SK-N-MC انسان را بهبود بخشیدند. مجله بین المللی علوم مولکولی ، 17 (12) ، 1988.

4. Mori ، K. ، Obara ، Y. ، Hirota ، M. ، Azumi ، Y. ، Kinugawa ، S. ، Inatomi ، S. ، & Nakahata ، N. (2008). فعالیت تحریک کننده فاکتور رشد عصبی از هریسیوم erinaceus در سلولهای آستروسیتوم انسانی 1321N1. بولتن بیولوژیکی و دارویی ، 31 (9) ، 1727-1732.

5. Kolotushkina ، EV ، Moldavan ، MG ، Voronin ، KY ، & Skryabin ، GK (2003). تأثیر عصاره ericium erinaceus بر فعالیت ترمیم عدم تطابق و اثرات سمیت سلولی پروکاربازین در لنفوسیتهای انسانی با تابش γ. تغذیه و سرطان ، 45 (2) ، 252-257.

6. Nagano ، M. ، Shimizu ، K. ، Kondo ، R. ، Hayashi ، C. ، Sato ، D. ، Kitagawa ، K. ، & Ohnuki ، K. (2010). فراهمی زیستی قابل دسترسی از هریسیوم اریناسوس (ماله شیر) و تأثیرات آن بر عملکرد شناختی. تحقیقات زیست پزشکی ، 31 (4) ، 207-215.

7. Chiu ، Ch ، Chyau ، CC ، Chen ، CC ، Lee ، Ly ، Chen ، WP ، Liu ، JL ، ... & Mau ، JL (2018). اریناسیین غنی شده با هریسیوم erinaceus mycelium آسیب شناسی مربوط به بیماری آلزایمر را در موش های تراریخته APPSWE/PS1DE9 بهبود می بخشد. مجله علوم زیست پزشکی ، 25 (1) ، 1-14.

8. Ryu ، S. ، Kim ، HG ، Kim ، JY ، Kim ، SY ، & Cho ، KO (2018). گرگ Hericium erinaceus در مدل موش مولتیپل اسکلروزیس ، دیمیلیناسیون التهابی و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. مواد مغذی ، 10 (2) ، 194.

9. Shang ، X. ، Tan ، Q. ، Liu ، R. ، Yu ، K. ، Li ، P. ، & Zhao ، GP (2013). در شرایط آزمایشگاهی ضد هلیکوباکتر پیلوری اثرات عصاره قارچ دارویی ، با تأکید ویژه بر قارچ شیر شیر ، ericium erinaceus (گاو نر: Fr.) Pers.