مقدمه
گونریشه، مشتق شده از گیاه Astragalus membranaceus، برای قرن ها در طب سنتی چینی به دلیل مزایای بالقوه آن برای سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است. پودر ریشه گون که از ریشه های خشک و آسیاب شده گیاه تهیه می شود، یک داروی گیاهی محبوب است که به دلیل خواص تطبیق زایی، تعدیل کننده سیستم ایمنی و ضد التهابی آن شناخته شده است. در این مقاله، مزایای بالقوه پودر ریشه گون، از جمله اثرات آن بر عملکرد سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، خواص ضد پیری و نقش آن در حمایت از سلامت کلی را بررسی خواهیم کرد.
تعدیل ایمنی
یکی از شناخته شده ترین و گسترده ترین مزایای پودر ریشه گون، توانایی آن در تعدیل سیستم ایمنی است. گون حاوی گروهی از ترکیبات فعال از جمله پلی ساکاریدها، ساپونین ها و فلاونوئیدها است که نشان داده شده است که عملکرد ایمنی را تقویت کرده و در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت می کند.
تحقیقات نشان داده است که پودر ریشه گون می تواند تولید و فعالیت سلول های ایمنی مانند سلول های T، سلول های B، ماکروفاژها و سلول های کشنده طبیعی را تحریک کند که نقش مهمی در دفاع بدن در برابر عوامل بیماری زا و سلول های سرطانی دارند. علاوه بر این، گون تولید سیتوکینها را افزایش میدهد که مولکولهای سیگنالدهندهای هستند که عملکرد سلولهای ایمنی را تنظیم میکنند و یک پاسخ ایمنی مؤثر را ارتقا میدهند.
مطالعه منتشر شده در مجله Ethnopharmacology نشان داد که پلی ساکاریدهای گون می توانند با افزایش تولید اینترلوکین ها و تحریک فعالیت ماکروفاژها، پاسخ ایمنی را در موش ها افزایش دهند. این یافتهها نشان میدهد که پودر ریشه گون ممکن است برای حمایت از سلامت ایمنی و کاهش خطر عفونتها، به ویژه در دورههای افزایش حساسیت، مانند فصل سرماخوردگی و آنفولانزا، مفید باشد.
سلامت قلب و عروق
پودر ریشه گون همچنین به دلیل مزایای بالقوه آن در ارتقای سلامت قلب و عروق مورد مطالعه قرار گرفته است. چندین مطالعه نشان داده اند که گون ممکن است به محافظت در برابر بیماری قلبی، کاهش خطر تصلب شرایین و بهبود عملکرد کلی قلب و عروق کمک کند.
مشخص شده است که گون دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در رگ های خونی و بافت قلب کمک کند. علاوه بر این، گون برای بهبود متابولیسم لیپید، کاهش سطح کلسترول و بهبود عملکرد اندوتلیوم، پوشش داخلی عروق خونی، نشان داده شده است.
یک متاآنالیز منتشر شده در مجله آمریکایی طب چینی اثرات قلبی عروقی گون را بررسی کرد و دریافت که مکمل گون با بهبود فشار خون، پروفایل لیپیدها و عملکرد اندوتلیال مرتبط است. این یافته ها نشان می دهد که پودر ریشه گون ممکن است یک درمان طبیعی ارزشمند برای حمایت از سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری قلبی باشد.
خواص ضد پیری
پودر ریشه گون به دلیل خواص ضد پیری بالقوه خود، به ویژه توانایی آن در حمایت از سلامت سلولی و طول عمر مورد توجه قرار گرفته است. گون حاوی ترکیباتی است که نشان داده شده است در برابر استرس اکسیداتیو، آسیب DNA و پیری سلولی که با روند پیری و بیماری های مرتبط با افزایش سن مرتبط است، محافظت می کند.
مشخص شده است که گون تلومراز را فعال می کند، آنزیمی که به حفظ طول تلومرها، کلاهک های محافظ انتهای کروموزوم ها کمک می کند. تلومرهای کوتاه شده با پیری سلولی و افزایش حساسیت به بیماری های مرتبط با افزایش سن مرتبط است. با حمایت از نگهداری تلومر، گون ممکن است به افزایش طول عمر سلولی و تاخیر در روند پیری کمک کند.
مطالعه ای که در مجله Aging Cell منتشر شد، اثرات عصاره گون بر طول تلومر را بررسی کرد و دریافت که مکمل گون منجر به افزایش فعالیت تلومراز و طول تلومر در سلول های ایمنی انسان می شود. این یافته ها نشان می دهد که پودر ریشه گون ممکن است به عنوان یک مکمل ضد پیری پتانسیل داشته باشد و از سلامت و طول عمر سلولی حمایت کند.
رفاه کلی
علاوه بر مزایای سلامتی خاص، پودر ریشه گون همچنین به دلیل نقشی که در حمایت از تندرستی و سرزندگی کلی دارد، ارزشمند است. گون به عنوان یک آداپتوژن در نظر گرفته می شود، دسته ای از گیاهان که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود و تعادل را حفظ کند. با حمایت از انعطاف پذیری و سطوح انرژی بدن، گون ممکن است به ارتقای سلامت عمومی و شادابی کمک کند.
گون به طور سنتی برای افزایش استقامت، بهبود عملکرد فیزیکی و مبارزه با خستگی استفاده می شود. تصور میشود که خواص تطبیقزایی آن به بدن کمک میکند تا با استرس فیزیکی و روانی مقابله کند و از انعطافپذیری و رفاه کلی حمایت کند.
مطالعه ای که در مجله غذای دارویی منتشر شد، اثرات مکمل گون را بر عملکرد ورزشی بررسی کرد و نشان داد که عصاره گون استقامت و کاهش خستگی را در موش ها بهبود می بخشد. این یافته ها نشان می دهد که پودر ریشه گون ممکن است برای حمایت از عملکرد فیزیکی و سرزندگی کلی مفید باشد.
نتیجه گیری
در نتیجه، پودر ریشه گون طیف گسترده ای از مزایای سلامتی بالقوه، از جمله تعدیل سیستم ایمنی، حمایت قلبی عروقی، خواص ضد پیری و رفاه کلی را ارائه می دهد. ترکیبات فعال موجود در گون مانند پلی ساکاریدها، ساپونین ها و فلاونوئیدها به اثرات دارویی آن کمک می کند و آن را به یک داروی گیاهی ارزشمند در طب سنتی و مدرن تبدیل می کند. با ادامه تحقیقات برای کشف پتانسیل درمانی پودر ریشه گون، نقش آن در ارتقای سلامت و تندرستی احتمالاً به طور فزاینده ای شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد.
مراجع
چو، WC، و لیونگ، KN (2007). اثرات ضد توموری in vitro و in vivo گون. نامه های سرطان، 252 (1)، 43-54.
Gao, Y., & Chu, S. (2017). اثرات ضد التهابی و تنظیم کننده سیستم ایمنی گون. مجله بین المللی علوم مولکولی، 18 (12)، 2368.
Li، M.، Qu، YZ، و Zhao، ZW (2017). Astragalus membranaceus: مروری بر محافظت آن در برابر التهاب و سرطان های دستگاه گوارش. مجله آمریکایی طب چینی، 45 (6)، 1155-1169.
لیو، پی، ژائو، اچ، و لو، ی. (2018). پیامدهای ضد پیری Astragalus membranaceus (Huangqi): یک تونیک چینی شناخته شده. پیری و بیماری، 8 (6)، 868-886.
McCulloch, M., & See, C. (2012). گیاهان چینی مبتنی بر گون و شیمی درمانی مبتنی بر پلاتین برای سرطان پیشرفته ریه سلول غیر کوچک: متاآنالیز کارآزماییهای تصادفیسازی شده. مجله انکولوژی بالینی، 30 (22)، 2655-2664.
زمان ارسال: آوریل-17-2024