هر آنچه را که باید در مورد عصاره قارچ دکمه سفید ارگانیک بدانید

مصرف عصاره قارچ دکمه سفید ارگانیک با مزایای مختلف سلامتی همراه است که توسط استفاده سنتی و تحقیقات علمی مدرن پشتیبانی می شود. در اینجا برخی از راه هایی که این عصاره قابل توجه ممکن است به بهزیستی کلی کمک کند آورده شده است:

پشتیبانی سیستم ایمنی

بتا گلوکان های موجود در عصاره قارچ دکمه سفید نشان داده شده است که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ، و به طور بالقوه توانایی بدن را در دفع عوامل بیماری زا افزایش می دهد. این اثر ایمنی بدن ممکن است در مواقع استرس یا تغییرات فصلی به ویژه در صورت نیاز به پشتیبانی اضافی مفید باشد.

محافظت از آنتی اکسیدانی

ارگوتیونین ، به همراه سایر آنتی اکسیدان های موجود در عصاره ، به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند. این عمل آنتی اکسیدانی ممکن است به کاهش التهاب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند ، به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های مزمن مرتبط با استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد.

سلامت قلبی عروقی

برخی مطالعات نشان می دهد که ترکیبات موجود در قارچ دکمه سفید ممکن است به تنظیم سطح کلسترول و پشتیبانی از سلامت قلب کمک کند. محتوای پتاسیم عصاره همچنین ممکن است در حفظ سطح فشار خون سالم نقش داشته باشد و بیشتر به بهزیستی قلبی عروقی کمک کند.

عملکرد شناختی

تحقیقات در حال ظهور نشان می دهد که خواص محافظت کننده عصبی برخی از ترکیبات قارچ ، از جمله موارد موجود در قارچ های دکمه سفید ، ممکن است از سلامت مغز و عملکرد شناختی پشتیبانی کند. مصرف منظم عصاره ممکن است به حفظ وضوح ذهنی کمک کند و به طور بالقوه خطر کاهش شناختی مربوط به سن را کاهش دهد.

مدیریت وزن

عصاره قارچ دکمه سفید از نظر کالری کم است اما از نظر مواد مغذی بسیار زیاد است و این باعث می شود علاوه بر این به برنامه های مدیریت وزن نیز عالی باشد. محتوای فیبر آن ممکن است احساس پر بودن را تقویت کند ، به طور بالقوه به کنترل اشتها کمک می کند و از تلاشهای نگهداری از وزن سالم حمایت می کند.