1. افزایش شبکه های گلوتاتیون و آنتی اکسیدانی:به نظر می رسد که زردچوبه باعث افزایش سطح گلوتاتیون ، یک آنتی اکسیدان قدرتمند و تحریک سایر شبکه های آنتی اکسیدانی در بدن می شود. این می تواند به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو و کاهش التهاب کمک کند.

2. اثرات قدرتمند بر مغز و سیستم عصبی:کورکومین اثرات امیدوار کننده ای بر سلامت مغز ، از جمله بهبود حافظه و عملکرد شناختی نشان داده است. علاوه بر این ، ممکن است به تنظیم خلق و خو و کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کند.

3. اثرات قدرتمند بر روی سیستم قلبی عروقی:زردچوبه با فواید مختلف قلبی عروقی مانند کاهش سطح کلسترول ، کاهش فشار خون و بهبود سلامت کلی قلب مرتبط است. این اثرات ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.

4. خصوصیات ضد میکروبی و ضد باکتریایی:زردچوبه دارای خواص ضد میکروبی است و آن را در برابر باکتری ها ، ویروس ها و قارچ ها مؤثر می کند. این ممکن است به مبارزه با عفونت های مختلف از جمله کاندیدا ، H. پیلوری و عفونت های قارچی کمک کند.

5. مزایای مشکلات پوستی:از زردچوبه قرن ها برای درمان شرایط مختلف پوست استفاده شده است. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن ممکن است به کاهش آکنه ، اگزما ، پسوریازیس و سایر شرایط التهابی پوست کمک کند.

6. محافظت از کبد:زردچوبه می تواند با کمک به سم زدایی ، ترویج تولید صفرا و کاهش التهاب ، از سلامت کبد پشتیبانی کند. این می تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب و پشتیبانی از عملکرد بهینه آن کمک کند.

7. تحریک سم زدایی فاز 2:زردچوبه برای تقویت سم زدایی فاز 2 یافت شده است ، یک فرآیند حیاتی که در آن سموم از بدن دگرگون شده و از بین می روند. این می تواند به سم زدایی کلی کمک کرده و از سلامت بهینه پشتیبانی کند.

8. مهار طرفدار سرپرستی:کورکومین به دلیل خاصیت ضد سرطان بالقوه آن به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. این امر می تواند رشد سلولهای سرطانی را مهار کند ، آپوپتوز (مرگ سلولی) را ترویج کند و در تشکیل پروانه های طرفدار سرطان دخالت کند و از این طریق خطر خاصی از انواع سرطان را کاهش می دهد.

9 افزایش نمک های صفراوی:زردچوبه می تواند به افزایش تولید و جریان نمک های صفراوی کمک کند ، که به هضم کمک می کند و از جذب مواد مغذی محلول در چربی پشتیبانی می کند.

10. پشتیبانی از پوشش مخاطی روده:خواص ضد التهابی کورکومین می تواند به تسکین و بهبودی آستر روده کمک کند ، که برای حفظ یک سیستم گوارشی سالم و جلوگیری از شرایطی مانند سندرم روده نشت بسیار مهم است.

11. محافظت از DNA و پشتیبانی از ترمیم DNA:مشخص شده است که کورکومین اثرات محافظتی بر DNA دارد و آن را از آسیب ناشی از سموم خارجی و استرس اکسیداتیو محافظت می کند. همچنین ممکن است از مکانیسم های ترمیم DNA پشتیبانی کرده و آپوپتوز را در سلولهای آسیب دیده ترویج کند.

12. محافظت در طول شیمی درمانی یا پرتودرمانی:برخی از مطالعات نشان می دهد که کورکومین ممکن است به محافظت از سلولهای سالم در برابر آسیب در هنگام شیمی درمانی یا پرتودرمانی کمک کند. علاوه بر این ، ممکن است اثربخشی این درمانها در برابر سلولهای سرطانی را تقویت کند.

13. پشتیبانی از سیستم غدد درون ریز:زردچوبه پتانسیل در پشتیبانی از سیستم غدد درون ریز ، که هورمون های بدن را تنظیم می کند ، نشان داده است. خاصیت ضد التهابی آن ممکن است به کاهش التهاب و حمایت از تعادل هورمونی کمک کند.

14. سازگار قدرتمند:سازگاری ها موادی هستند که به بدن کمک می کنند تا با استرس سازگار شوند و کنار بیایند. زردچوبه به عنوان یک سازگار قوی شناخته شده است و از توانایی بدن در رسیدگی به عوامل استرس زا مختلف و ترویج بهزیستی کلی پشتیبانی می کند.